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Artículos - El mate, sus beneficios y desventajas

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29 Nov 2024 — Anemia: El mate puede reducir la absorción de hierro (igual que ocurre con los tés), por lo que su consumo no se recomienda durante las comidas ...

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El mate, sus beneficios y desventajas

El mate, sus beneficios y desventajas

Los beneficios más importantes del mate son:​​ El mate cebado caliente (forma de consumo más popular) contiene un 60% de antioxidante más que el té verde. ...

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