Video: La creatina engorda

Facebook Channel:Jessica Carrillo

No, la creatina NO te engorda… ¡te fortalece! Siempre consulta con un profesional de la salud calificado antes de tomar cualquier decisión ...

YouTube Channel:DR LA ROSA

Sabías que la creatina no engorda? Por años se creyó que este suplemento aumentaba el peso corporal de manera negativa, pero la realidad es ...

Instagram Channel:HSN - Suplementación Deportiva y Alimentación Saludable

La creatina sí engorda y te hace retener líquidos. Pero tranquilo, no ese tipo de retención. Aunque puedas subir de medio kilo a un kilo de ...

TikTok Channel:fit.generation

uy sí es malísimo el consumir eso. simplemente es tan mala. que el 95% de la creatina que tú ya produces. se encuentra en tus músculos. lo cual ...

Instagram Channel:3 weeks ago

No. La creatina no engorda. La creatina lo que hace es que permite que tus músculos retengan más líquidos. Eso te va a dar un volumen mayor. Te ...

Instagram Channel:FIT GENERATION / We learn fitness

LA CREATINA ENGORDA Esto es lo que muchas personas piensan, y es cierto, pero con matices: ‍ @adriandiazrua te explica qué es lo que ...

Instagram Channel:Sep 4, 2024

Ahora, sobre el mito, que la creatina engordará algo. Engordar, significa aumentar grasa corporal. Pero la creatina lo que hace es ayudarte a ...

YouTube Channel:DR LA ROSA

Además de la creatina, puedes usar Pulso AI para asegurarte de que consumes la cantidad de comida suficiente y cumples con tu requerimiento ...

Instagram Channel:Jul 9, 2025

Nada de eso. La creatina te ayuda a entrenar más fuerte y a recuperarte mejor y más rápido. Si la usas y haces ejercicio puedes ganar músculo y ...

TikTok Channel:charlie.ossa

Realmente, no. Según estudios, se ha demostrado que ayuda a mejorar el rendimiento y aumentar la energía durante los entrenamientos. Sin ...