El magnesio ayuda a reducir la hormona del estrés, el cortisol, en el cuerpo, lo que le ayuda a relajarse y a manejar el estrés de forma ...
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Magnesio en la dieta: MedlinePlus enciclopedia médica
								
									 
								 
							
Ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios, brinda soporte a un sistema inmunitario saludable, mantiene constantes los latidos del corazón ...
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Tipos de Magnesio y Sus Beneficios para la Salud
								
									 
								 
							
No estás solo. El magnesio es esencial para más de 300 procesos naturales en el cuerpo, desde regular el sueño hasta reducir el estrés y fortalecer los huesos. ...
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9 beneficios clave para la salud del magnesio
								
									 
								 
							
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Magnesio - Datos en español
								
									 
								 
							
El magnesio es importante para mantener huesos sanos. Las personas con mayor ingestión de magnesio poseen una mayor densidad ósea, que es ...
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Datos sobre el magnesio
								
									 
								 
							
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Transportan el oxígeno a las células. · Sirven de material estructural y para el crecimiento. · Mantienen el equilibrio hídrico. · Contribuyen a la defensa frente ...
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