La Importancia de una Alimentación Saludable

by R de África — Una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, ...

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Una alimentación saludable consiste en ingerir diversos alimentos que nos brinden los nutrientes que necesitamos para mantenernos sanos, sentirnos bien y tener ...

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Llevar un estilo de vida saludable reduce las probabilidades de padecer enfermedades en el futuro tales como la Diabetes Mellitus, hipertensión, ...

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Una alimentación saludable nos ayuda a tener un buen estado de salud, a sanar o realizar procesos de recuperación, a combatir enfermedades e ...

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La nutrición puede ayudar a las personas a vivir más tiempo y reducir el riesgo de problemas de salud como enfermedades del corazón, diabetes ...

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Una alimentación saludable ayuda a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades no transmisibles como la diabetes, las cardiopatías, ...

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La alimentación saludable es aquella que aporta a cada individuo todos los alimentos necesarios para cubrir sus necesidades nutricionales, en las diferentes ...

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Aporta energía: comer alimentos ricos en nutrientes y proteínas es fundamental para mantener los músculos fuertes. · Protege el sistema ...

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Ayuda a lograr y mantener un peso saludable. · Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos. · Permite descansar mejor. · Contrarresta el ...

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Consumir una alimentación saludable te puede ayudar a prevenir las enfermedades del corazón, la diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer.

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