1. Acupresión · 2. Cambios en la dieta · 3. Aceites esenciales · 4. Jengibre · 5. Control del estrés · 6. Yoga o estiramientos · 7. Terapia de biorretroalimentación.

Domein: medicalnewstoday.com Bekijk meer

Consumir alimentos ricos en magnesio, como almendras, avena, huevos, leche, semillas de sésamo, semillas de girasol, anacardos y mantequilla de ...

Domein: apollohospitals.com Bekijk meer

Beba agua para evitar la deshidratación, especialmente si ha vomitado · Descanse en una habitación tranquila y oscura · Coloque un paño frío sobre la cabeza ...

Domein: medlineplus.gov Bekijk meer

1. Toma agua · 2. Toma magnesio · 3. Reduce el consumo de alcohol · 4. Duerme lo suficiente · 5. Evita los alimentos ricos en histamina · 6. Usa ...

Domein: healthline.com Bekijk meer

Un baño caliente puede ayudar a relajarte y también puede disminuir algún dolor muscular que pueda estar contribuyendo a un dolor de cabeza por tensión. · Bebe ...

Domein: cigna.com Bekijk meer

Simplemente agregue dos o tres cucharadas de vinagre de sidra de manzana a un vaso de agua y bébalo para aliviar las migrañas. Puede agregar una cucharada de ...

Domein: popit.io Bekijk meer

Descansando en una habitación oscura y tranquila · Beber una bebida con cafeína cuando tiene dolor de cabeza (siempre y cuando no exageres con cafeína los días ...

Domein: nurx.com Bekijk meer

Colócate compresas calientes o frías en la cabeza o el cuello. Las compresas de hielo tienen un efecto de entumecimiento, que puede aliviar el dolor. Las ...

Domein: mayoclinic.org Bekijk meer

Compresas frías o calientes · Compresa fría: ideal para migrañas. Colocar una compresa fría en la frente o el cuello puede reducir la inflamación ...

Domein: saludonnet.com Bekijk meer

1. Compresas de hielo u otra terapia de frío · 2. Jengibre · 3. Cafeína · 4. Un batido de vainilla u otra bebida helada · 5. Analgésicos de venta ...

Domein: blog.cefaly.com Bekijk meer