Ventajas y Desventajas del Mate: ¿Bebida Favorita?

Anemia: El mate puede reducir la absorción de hierro (igual que ocurre con los tés), por lo que su consumo no se recomienda durante las comidas ni en personas ...

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Algunos estudios indican que el té puede tener efectos provechosos sobre el colesterol, la pérdida de peso, el corazón, la hinchazón o inflamación y el riesgo ...

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Debido a la presencia de xantinas y otros estimulantes en la yerba mate, no se recomienda su consumo excesivo si se sufre de taquicardia, ...

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Según los expertos de la Clínica Mayo, el consumo diario de esta planta es seguro durante 12 semanas, pero la ingesta prolongada y excesiva ...

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Anemia: El mate puede reducir la absorción de hierro (igual que ocurre con los tés), por lo que su consumo no se recomienda durante las comidas ...

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Insomnio. Malestar estomacal. Aumento del ritmo cardíaco. Síntomas de ansiedad. Se dice que el consumo diario de esta planta es seguro durante 12 semanas. Sin ...

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El mate contiene una combinación de compuestos que pueden irritar la mucosa gástrica, especialmente cuando se consume en exceso. Las personas ...

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Además, el consumo excesivo de cafeína a largo plazo puede generar dependencia, causando síntomas como irritabilidad, dolores de cabeza y fatiga si se reduce ...

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